Müsli zuckerfrei

 

Müsli Zuckerfrei

Vorbereitungszeit2 Min.
Zubereitungszeit10 Min.
Gericht: Frühstück
Portionen: 1
Kalorien: 340kcal

Zutaten

  • 150 gr Quark
  • 50 gr Joghurt 3,5%
  • 1 EL Leinöl
  • 125 gr gemischte Beeren
  • 15 gr Nussmischung grob gehackt

Notizen

Beeren abspülen, Quark und Joghurt mit dem Leinöl vermischen, mit Beeren und Nussmischung grob gehackt, vermischen.
Nährwerte pro Person: Kcal 342;EW31g;F21g, KH 6g

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